Die Wirkung von OPCs bei Sportverletzungen

  • Die Wirkung von OPCs bei Sportverletzungen
  • Auszug

Sportverletzungen

Ergebnisorientierte Sportler versuchen daher, regelmäßige aktive Phasen mit ebenso regelmäßigen Ruhe- und Erholungsphasen abwechseln zu lassen. Eine verletzungsbedingte Unterbrechung macht schnell den erreichten Erfolg zunichte.